青汁は、不足しがちな栄養素を簡単に手軽に補えます。「内からキレイ」生活はじめましょう。
加齢とともに気になってくる肌のシワ、たるみ・・・。いつまでも若々しくありたいという女性にとって、エイジングは大敵です。ですが、お肌のトラブルは、生活習慣やスキンケアで改善することができます。青汁は今、アンチエイジング効果を持つ健康食品として、女性から注目を集めています。
青汁には、「メラトニン」と呼ばれる成分が豊富に含まれています。メラトニンは脳の松果腺から分泌されるホルモンの一種で、睡眠中に最も濃度が濃くなる分泌物です。体内では抗酸化物質として作用し、生体機能の老化を促進する活性酸素の働きを抑制してくれます。この活性酸素は、肌の老化を進行させる最大要因のひとつで、シワやたるみなどの肌トラブルのもととなっています。
メラトニンは、この活性酸素の働きを阻害する働きを持つことから「若返りの成分」とされ、美容分野におけるアンチエイジング成分として活躍しています。青汁の代表的な原料であるケールには、このメラトニンがキャベツの約5倍含まれており、青汁1杯分だけで十分な効果を発揮します。